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SAÚDE
Seriam essas "meias do futuro" o milagre para aliviar dores nos pés que as pessoas sonham?
Por Roberto Tavares
17/01/2022 10h51 Atualizado há 4 horas

Seriam essas “meias do futuro” a solução para aliviar as dores nos pés que as pessoas sonham? — Foto: Getty Images
"Vovô, porque você não quer mais brincar comigo?"
- Tomar remédios tarja preta como se fossem balas
- Injeções extremamente dolorosas diretamente nos pés
- "Produtos naturais" que não passavam de placebos
- Massagens, cremes, cromoterapia, terapia por calor...
A estranha e simples meia que mudou tudo
Minha experiência com as MeiasAlivium
Como as MeiasAlivium estão ajudando milhares de pessoas a quase “desligar” suas dores nos pés

Como aproveitar suas MeiasAlivium ao máximo
- 1. Use em um ou nos dois pés como uma meia comum, para aliviar dores formigamento ou dormência em poucos minutos
- 2. Para aliviar as dores o dia todo você pode usar suas MeiasAlivium 24 horas por dia
- 3. Siga com sua rotina normal, caminhadas, passeios, horas em pé ou descansando, sem que as dores nos pés voltem a te incomodar
Dica útil: Você sabia que se exercitar é uma ótima forma de prevenir a dor, dormência, formigamento e Neuropatia Periférica nos pés?
Graças as MeiasAlivium você pode voltar a fazer exercícios.
Mas comece com calma, sem forçar seus pés

Se realmente aliviam as dores nos pés as meias devem ser muitos caras, não é mesmo?
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Estudos científicos e referências:
Meias de compressão
Efeitos da meia de compressão em relação a edema, dor, satisfação, em estudantes de enfermagem: Um estudo piloto randomizado.
https://www.mdpi.com/2227-9032/8/2/149/htm
Avaliação da efetividade das meias de compressão
https://www.scielo.br/j/jvb/a/YvYmLLpTQjghBgqyttsPLZN/?lang=pt
Estudo científico meia de compressão para dores nos pés:
https://www.scielo.br/j/jvb/a/YvYmLLpTQjghBgqyttsPLZN/?format=pdf&lang=pt
“Painful plantar heel is a relatively common clinical entity encountered by the health care professional who treats patients with foot complaints.”
https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.1987.9.1.17
Fascite plantar – “…that show faster recovery time for those who receive evidence-based physical therapy for their foot pain…”
https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2017.0501
“…As meias de compressão são meias funcionais feitas para a necessidade de melhorar os problemas nas pernas, tais como:
Inchaço, pés gelados, veias varicosas, dor nos pés e qualquer tipo de complicação semelhante…”
https://www.mobraz.com.br/blog/meia-de-compressao-usos-beneficios-e-como-escolher-a-ideal/
“…Compression socks and stockings are designed for compression therapy. They apply gentle pressure to your legs and ankles, promoting blood flow from your legs to your heart.Compression socks can also reduce pain and swelling in your ankles and legs…”
https://www.healthline.com/health/compression-socks-benefits
“…Even when you are not standing, the sock is supporting your foot with light pressure through the arch and soles of your feet. This support helps to maintain a small amount of stretch through the plantar fascia while simultaneously improving blood flow and calming swelling, reducing the pain…”
https://www.solescience.ca/compression-socks-plantar-fasciitis