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CIÊNCIA
Por que cirurgiões de coluna estão tão entusiasmados com esse dispostivo inovador que ajuda a corrigir a postura?
Esse avanço tecnológico pode ajudar as pessoas a manter a postura correta e alivíar as dores nas costas. Confira nossa análise.
Por Nilton Oliveira-
03/02/2022 17h33 Atualizado há uma hora
Dores nas costas e na coluna representam uma das dores mais comuns e crescentes em todo o mundo, estimasse que uma em cada quadro pessoas possua algum tipo de dor ou desconforto nas costas.
Esse problema só vem se agravando ao longo das décadas porque com mais e mais pessoas trabalham a maior parte do tempo sentadas, cada vez mais os problemas com dores nas costas vem se tornando mais comum.
Seja uma leve dor nos ombos ou até uma dor insuportável nas costas, na maioria dos casos, esse problema tem origem em uma má postura.
Nós, seres humanos, não fomos biologicamente criados para passar horas todos os dias sentados, na realidade as atividades dos nossos ancestrais primitivos eram extreamemente ativas e dificilmente envolviam ficar sentado.
Com esse novo desafio que a humanidade tem que enfrentar com a evolução do ambiente de trabalho, uma inovação vêm chamando a atenção e deixando especialistas entusiasmados com uma solução que pode ajudar a previnir e diminuir as dores nas costas.
Dores nas costas podem evoluir
A maioria das dores nas costas tem origem em uma má postura que a pessoa mantém por anos.
Essa má postura ao longo dos anos, chega a mudar o formato da nossa coluna, fazendo com que alguns musculos das costas fiquem sem trabalhar, deixando todo o peso do seu corpo apoiado apenas em alguns pontos específicos da coluna…
E é isso que acaba gerando os primeiros problemas com dores nas costas.
Esses problemas quando não tratados, ao longo de anos e anos de má postura, podem gerar uma deformação na coluna, deformação que só pode ser resolvida com cirurgia.
Foi pensando nesse complexo problema da evolução das dores nas costas e tentando criar um método para atacar a raiz da questão, que ciêntistas norte americanos desenvolveram o PerfectPosture, um dispositivo inovador que garante uma postura correta e previne que você fique em uma postura que pode prejudicar sua saúde e aumentar as dores nas suas costas.
Conheça o PerfectPosture:
O PerfectPosture é um dispositivo revolucionário que está fazendo sucesso no mundo todo, ele trabalha baseado na ciência do “biofeedback”, o biofeedback trabalha permitindo que você pratique formas de controlar seu corpo, como por exemplo, manter a postural ideal.
A idéia do produto é muito simples, você coloca seu PerfectPosture que funciona como um colar no seu pescoço, configura a sua postura ideal no aplicativo e após configurar a sua postura correta, ele simplesmente vai te avisar toda vez que você estiver em uma má postura.
-Você fica de má postura – ELE VIBRA
-Fica de má postura – ELE VIBRA
-má postura – VIBRA
-Fica de má postura – ELE VIBRA
-má postura – VIBRA
com PerfectPosture você controla sua postura em tempo real no seu celular
Com o PerfectPosture você consegue manter sua postura sempre alinha, evitando problemas e dores nas costas.
Se você possui uma má postura, já percebeu que é difícil notar…
Normalmente percebemos nossa má postura somente quando alguém chama a nossa atenção ou quando vemos em uma foto nossa relaxado…
Nossa reação natural ao ver essa situação é corrigir a coluna rapidamente, porém isso não dura muito, apenas alguns minutos depois, quando você já estiver relaxado, sua postura vai voltar a como estava anteriormente, errada.
E é assim que a maioria das dores nas costas começam, com uma má postura alimentada por anos e anos…
O PerfectPosture é um dispositivo desenhado para te tirar desse circulo vicioso, previnir que você fique em uma má postura e te treinar, para que mesmo sem o PerfectPosture, você mantenha a postura perfeita.
Nosso teste do PerfectPosture:
Testei o PerfectPosture por 2 semanas para entender melhor como ele funciona e se ele realmente pode ajudar a melhorar as dores nas costas.
Como passo a maior parte do tempo sentado na frente do computador a mais de 22 anos, já tenho um problema nas minhas costas, uma dor que as vezes é insuportável, na vertebra L3 da minha coluna.
Algumas vezes meu médico já comentou que a má postura foi a causadora desse problema, porém nunca consegui um corretor de postura que realmente funcionasse para mim.
Tentei utilizar a alguns anos atrás um corretor em formato de colete (vou deixar uma foto a baixo), porém tive muitos problemas com ele…
O problema desses corretores de postura é que eles são difíceis de colocar e extreamente desconfortáveis, lembro de a parte que fica debaixo da axila ficar enrolando e eu ter que tirar no meio do trabalho o colete para me sentir confortável…
Por isso eu estava empolgado com a ideias do PerfectPosture, logo quando ele chegou tirei ele da caixa e baixei o aplicativo para o meu celular.
Ele funciona de forma muito simples, você coloca ele no pescoço, como um colar e define no aplicativo a sua postura ideal.
Após isso ele começa a rastrear em tempo real, se sua postura está correta ou não, e sempre que você sai da sua postura ideal ele vibra levemente, te lembrando de corrigir a postura.
Para mim foi algo muito bom, o colar é leve e ao longo do dia você nem percebe que está usando ele, somente quando ele te avisa que você precisa corrigir sua postura…
No primeiro dia que utilizei ele senti um pouco de dor nas costas em alguns pontos que nunca senti antes, conversando com meu médico depois…
…ele me explicou que isso é na realidade musculos das costas que eu não usava a muito por andar sempre com uma má postura.
Após 7 dias utilizando o PerfectPosture fiquei percebi que estava sentado no computador na postura perfeita, minhas costas não estavam doendo e o número de vezes que a vibração me lembrava de corrigir minha postura diminui muito, o PerfectPosture estava realmente funcionando para manter a minha postura correta, mesmo quando eu estava sem ele.
Um fator que também foi muito interessante, foi que além das minhas dores nas costas pararem, algumas dores de cabeça que eu tinha também não ocorreram mais…
Ao conversar com meu médico especialista, ele me contou que a postura também é relacionada com o estresse e quando corrigi minha postura além dos benefícios para minhas dores nas costas eu posso ter melhorado meus estresse e humor, que beleza não é mesmo?
Achei um benefício inesperado e muito bem vindo, quem diria que a má postura pode alterar nosso humor e nos deixar estressado.
Minha opinião sobre o PerfectPosture:
O PerfectPosture é um dispositivo tecnologico que veio para ajudar em um dos maiores problemas modernos, a necessídade de ficar sentado por longos periodos de tempo.
E para que isso não prejudique nossa saúde, precisamos ficar sentados na posição correta, para manter nossos musculos fortalecidos e dessa forma não desenvolver nenhuma dor nas costas.
O PerfectPosture é a ferramente ideial para quem precisa trabalhar sentado assim como eu, diferente das outras opções do mercado ele é leve, fácil de usar e não incomoda, além de trazer inúmeros benefícios:
- Alívia dor nas costas
- Diminui o estresse e melhora o humor
- Simples e fácil de usar
- Acompanhe seu progresso no aplicativo
- Treinamento com biofeedback
Como faço para comprar?
Entramos em contato com a Beneblu, empresa responsável pela distribuição do produto no Brasil…
Em resposta, eles nos informaram que o produto não está sendo comercializado em lojas físicas, apenas através do site oficial (Acesse clicando aqui).
Também nos informaram que, devido ao sucesso de vendas do produto, estão surgindo diversas falsificações no mercado.
Somente através do Site Oficial, você terá total certeza de receber o produto original com 30 dias de garantia.
Como forma de agradecimento pelo teste realizado e a publicação dessa matéria, o fabricante disponibilizou um desconto exclusivo e frete totalmente grátis aos nossos leitores.
Para aproveitar a promoção, basta clicar na imagem abaixo ou neste LINK ESPECIAL, que o desconto será aplicado automaticamente.
ATUALIZAÇÃO: Desde que o PerfectPosture apareceu na TV, ele virou uma sensação e mais de 2 mil unidades já foram vendidas através do site oficial. Por conta da popularidade e de todos os depoimentos positivos, aconselhamos você a correr e garantir as suas ainda hoje. Para checar se ainda estão disponíveis na sua área, é só acessar o link oficial clicando aqui.
COMENTÁRIOS
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Luiz Guerrer há 2 horas
Sempre tive muitos problemas de postura e já tentei usar coletes para arrumar a postura, nunca vi nada igual esse produto, alguém já testou ele?
Sempre tive muitos problemas de postura e já tentei usar coletes para arrumar a postura, nunca vi nada igual esse produto, alguém já testou ele?
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Roberto Campos há 1 hora
Estou usando ele a pouco mais de 15 dias, tenho que dizer que é sensacional, é um treinamento de postura completo e você consegue configurar e acompanhar tudo pelo seu celular, o preço está muito bacana nessa promoção para leitores, vale a pena!
Estou usando ele a pouco mais de 15 dias, tenho que dizer que é sensacional, é um treinamento de postura completo e você consegue configurar e acompanhar tudo pelo seu celular, o preço está muito bacana nessa promoção para leitores, vale a pena!
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Helena Miller há 23 minutos
obrigada pela dica, lendo os comentários aqui, acho que vou comprar o meu também, tenho dores nas costas e meu médico já me falou que é devido a má postura
obrigada pela dica, lendo os comentários aqui, acho que vou comprar o meu também, tenho dores nas costas e meu médico já me falou que é devido a má postura
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Marcos Alvarenga há 4 horas
Esse produto realmente ajuda a aumentar a confiança?
Esse produto realmente ajuda a aumentar a confiança?
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Jair Valentin há 3 horas
Sim, existem varios estudos ciêntificos realizados dos benefícios de você manter uma boa postura, estão até no rodapé do site, muito interessante, recomendo você a ler, eu o UpConfidence e estou usando a 2 dias, estou gostando
Sim, existem varios estudos ciêntificos realizados dos benefícios de você manter uma boa postura, estão até no rodapé do site, muito interessante, recomendo você a ler, eu o UpConfidence e estou usando a 2 dias, estou gostando
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Aurora Souza há 23 minutos
Pra mim ajudou muito, sou uma pessoa um pouco envergonhada e nunca tinha percebido que quando alguém chega falar comigo, eu acabava me encolhendo, isso me deixa muito mal porque fico nervosa, esse produto tem me ajudado mesmoo, diferente daqueles coletes para corrigir a postura ele é muito confortável e eu consigo usar no dia-dia
Pra mim ajudou muito, sou uma pessoa um pouco envergonhada e nunca tinha percebido que quando alguém chega falar comigo, eu acabava me encolhendo, isso me deixa muito mal porque fico nervosa, esse produto tem me ajudado mesmoo, diferente daqueles coletes para corrigir a postura ele é muito confortável e eu consigo usar no dia-dia
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Thales Pereira há 5 horas
Ótimo custo-benefício, uma das melhores invenções que eu já vi
Ótimo custo-benefício, uma das melhores invenções que eu já vi
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Betina Munhoz há 3 horas
Quanto tempo demorou pra chegar?
Quanto tempo demorou pra chegar?
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Karina Nogueira há 15 minutos
O meu demorou 9 dias pra chegar.
O meu demorou 9 dias pra chegar.
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Fernando Santos há 1 dia
Alguém comprou e recebeu? a loja é confiável?
Alguém comprou e recebeu? a loja é confiável?
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Patrícia há 23 horas
Eu comprei o meu e foi tudo certo…
Eu comprei o meu e foi tudo certo…
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Mayara Pontes há 23 horas
Aqui também chegou, essa é loja é confiável, todos comentários estão falando bem.
Aqui também chegou, essa é loja é confiável, todos comentários estão falando bem.
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Júlio Oliveira há 23 horas
Pesquisei bem o site antes de comprar, é confiável sim e o cnpj é verdadeiro!
Pesquisei bem o site antes de comprar, é confiável sim e o cnpj é verdadeiro!
Este conteúdo não recebe mais comentários.
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CNPJ: 33.024.460/0001-09
Referências / Estudos Científicos:
Estudo ciêntifico da relação do estresse e a postura: (Em inglês)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25222091/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25222091/
Estudo ciêntifico da relação do maior diposição e a postura: (Em inglês)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27494342/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27494342/
Estudo ciêntifico da relação entre andar na postura correta e o estresse: (Em inglês)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30261357/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30261357/
Estudo ciêntifico de como a postura correta afeta a autoconfiança: (Em inglês)
https://news.osu.edu/study–body-posture-affects-confidence-in-your-own-thoughts/
https://news.osu.edu/study–body-posture-affects-confidence-in-your-own-thoughts/
Estudo ciêntifico do professor Richard Pety da Universidade de Ohio sobre autocofiança e postura: (Em inglês)
https://richardepetty.com/wp-content/uploads/2019/01/2009-ejsp-brinol-petty-wagner.pdf
https://richardepetty.com/wp-content/uploads/2019/01/2009-ejsp-brinol-petty-wagner.pdf
Materia sobre porque sorrir te deixa feliz(mesmo forçando): (Em inglês)
http://www.scientificamerican.com/article/smile-it-could-make-you-happier/
http://www.scientificamerican.com/article/smile-it-could-make-you-happier/
Professora da Harvard Business School, Amy Cuddy em seu TED falando sobre a linguagem corporal: (Em inglês)
https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are
https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are
Dispositivos para treinamento de postura com biofeedback aumentam a sensação de bem estar e diminuem o stress
https://link.springer.com/article/10.1007/s10484-020-09457-0
Dispositivos para treinamento de postura com biofeedback previnem problemas na coluna e espinha e autoestima
https://link.springer.com/article/10.1007/s10484-020-09457-0
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